谢东娜,是一名中国模特,1976年6月25日出生于江西景德镇。多次荣获大赛的冠军。在95世界超级精英模特大赛中荣获"世界超级模特"称号,成为中国模特拥有这个荣誉的第二人。
个人经历
谢东娜2岁来到上海,6岁开始学芭蕾、绘画、古筝,1993年读完中学迈进上海东辉职业技术学校学习财会,开始业余时装表演。1995年谢东娜在中国第四届超级模特大赛上夺得冠军,随后在95世界超级精英模特大赛中荣获世界超级模特称号,成为继陈娟红之后拥有这个荣誉的第二位中国模特。
1996年,谢东娜在与美国Elite模特经纪公司签约,成为中国第一个以公司的名义与外国模特经纪公司签约模特;并入选美国1996年世界模特最佳阵容,成为该阵容中的唯一的一位东方面孔的新星。谢东娜推出自传《心中有梦自会飞》,凭借曲线柔和的娃娃脸,飘逸的步态,温文乐雅而又多才多艺的她在台上台下塑造出了一个全新的"东方淑女"形象。
家庭生活
老公邂逅
这个纷纷扰扰的娱乐圈,像他们这样幸福长久的婚姻真是让人羡慕不已。
谢东娜跟老公是一见钟情。老公是著名的银行家,为人非常低调,生活中是一个善良和有责任感的人。
"我和老公邂逅于一个PARTY,当时主办方为了便于大家互相认识,要求每个人胸前都要别个铜牌,铜牌后面装上自己的名片。可我并不太清楚这个规定,见旁边一直站着一位男士,身上别着铜牌,因为灯的照射反光,也看不大清那是一个怎么样的铜牌,便以为他是服务生。心想这服务生长得还蛮帅,气质也不错,就让他给我拿杯咖啡,他就"得得"跑去给我拿来一杯。过一会儿,我看他还在身边,心想这服务生怎么不走,就又让他帮我拿一块蛋糕,……再过一会儿,我再回头,这回真吓一跳,他还是一动不动地站在我旁边。"
"又过一会儿,他的一位朋友过来,见他和我在一起,大叫'你们认识?她可是世界名模谢东娜啊'!老公当时一头雾水,根本不知道谢东娜是谁。"
对于婚姻,谢东娜直言自己是笨鸟先飞,因为出名早,兴趣爱好又多,自己对谈恋爱一直就不太考虑,可能正因为没所求,反而找到了最合适的。
夫妻相处
1、爱情需要经营。就像做一个公司一样,慢慢积累,不是一见钟情就能天长地久。运气有轮回,凡事不强求,与人为善。
2、 宽容和责任感。
多彩的孕期生活
结婚九年之际,看着身边的好好朋友一个个做了妈妈,谢东娜和老公计划要一个奥运宝宝,女儿非常及时地来跟爸爸妈妈报到了。 整个孕期,谢东娜没有一般孕妇那么多的禁忌,这个十几年来引领导时尚的超模同样也拥有一个非同寻常的孕期。 从知道怀孕到孕期的第五个月,飞来飞去的去各地做节目、参加演出是常有的事。她觉得这让自己能保持良好的状态和感觉,不会因为无所事事而闲散下来,而且在工作中能接触到新鲜的人和事,让自己的孕期生活充实了不少。身体素质也因此而加强。 孕七个月的时候还在打高尔夫,直至医生警告说不能再打了。 偶尔也会喝点咖啡或红酒。 不穿孕妇装,而是为自己精心挑选大号的时尚品牌服饰。每天都把自己打扮漂亮这很重要,也有很多好处,比如,会让你有个好心情、会让你充满自信、会让生活内容充实起来、会让老公心甘情愿地配合做胎教。.....总之东娜想提醒准妈妈们,孕期也要注意保持美丽形象。 痴迷于艺术,把音乐、鲜花、油画、胎教融为一体; 减压的方法多样:画画、聊天、弹琴、展示厨艺、做爱心活动、看电影、逛街等等。她还建议其他准妈妈可以根据自己的特点,在有压力时,及时转移化解,心情就会好了,一个好的心情对以后宝宝的性格影响是非常重要的。 保持和朋友的联系。东娜说,千万不要因为怀孕就自己宠着自己,经常闷在家里,还是要保持和朋友们的沟通与联系。有时来自朋友的那份关怀会让你感觉很温暖。 孕妇课程很重要。在孕妇课程中东娜学到了许多书本中没有的知识。除了理论讲解还有实际操作,而且还参观了产房,并仔细了解了每一个生产过程的细节。
超级妈妈
超级妈妈之奋斗四天四夜的生产过程虽然在生产前谢东娜对自然分娩很有信心,但最终的事实却出乎所有人的预料。在产科病房里战斗了四天四夜,宝宝还是不肯出来,最后没有办法还是选择了剖宫产,见到女儿的一刹那,谢东娜终于松了一口气,让她感动的是,这四天四夜老公一直陪在她身边。因为连续四天四夜都没有好好吃东西,宝宝一生出来就很饿,张着小嘴巴嗷嗷叫。女儿一出生就爱笑,第一眼见到爸爸就冲他乐,于是谢东娜和老公给女儿取名叫乐乐。谢东娜说这一点女儿是极好地继承了自己乐观的天性,当然跟自己孕期的心态和精神状况也是分不开的。
超级妈妈之剖宫产后第一天下床一般剖宫产的产妇要在医院住上七天才能回家,可是谢东娜只在医院呆了三天就出院了,产后第一天就下床活动了,医生都说她很坚强。生完宝宝就觉得好轻松,回到家就蹿出蹿西的。
超级妈妈之不坐月子谢东娜说得益于多年的运动,自己的身体非常好,因此生完宝宝从医院回到家洗澡洗头了,产后十天就飞往海南,十天后打高尔夫。。。。这些在常人眼中的危险举动,对谢东娜来说却是自然而然的,她觉得各方面条件都比以前好了,女性可以根据自己的身体状况来选择坐月子方式,如果还像以前那样整天在床上躺着不运动,对于产后恢复反而不好。
从乐乐出生以来,谢东娜一直没有请月嫂帮忙,没事的时候坚持自己带乐乐,有工作在身需要外出时就把乐乐交给妈妈带,谢东娜说因为有工作在身,所以做妈妈只能给自己打80分,其他的20分是因为自己实在没有时间。当我们问及给爸爸打多少分时,谢东娜脱口而出一百分,爸爸有教育心理学证书,所以总会非常及时地了解女儿的需求,胎教的时候爸爸就教女儿英文,而且外婆会在每天早上抱着乐乐送爸爸上班。东娜说应该感谢妈妈,让自己得以走到哪儿都能有自己独立的时间和空间,自己做了妈妈以后才真正明白"养儿方知父母恩"这句话的意义。